5 Hikmah Puasa Ramadan yang Bisa Dipetik, Yuk Jalani dengan Riang Gembira

YOGYAKARTA – Puasa Ramadan termasuk salah satu rukun Islam, sehingga wajib dilaksanakan bagi muslim dan muslimah yang sudah baligh. Sebagai ibadah wajib, terdapat 5 hikmah puasa Ramadhan bagi individu yang menjalankannya dengan penuh kegembiraan.

Tidak hanya menahan lapar dan dahaga, puasa Ramadan juga memiliki makna yang mendalam. Dengan berpuasa, seseorang dapat melatih diri melawan hawa nafsu, menumbuhkan kepedulian sosial, hingga terjaga dari perbuatan tercela.

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut 5 hikmah yang bisa dipetik dari ibadah puasa di bulan suci Ramadan.

5 Hikmah Puasa Ramadhan

1. Meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT

Di atas telah disinggung bahwa puasa Ramadan merupakan ibadah yang diwajibkan bagi setiap muslim. Ibadah ini dilakukan sebagai bentuk ketakwaan atau ketaatan umat Islam dalam menjalankan perintah Allah SWT, sebagaimana firmannya dalam al-Quran surah al-Baqarah ayat 183. Adapun bunyinya sebagai berikut: 

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَۙ

Latin: yâ ayyuhalladzîna âmanû kutiba ‘alaikumush-shiyâmu kamâ kutiba ‘alalladzîna ming qablikum la‘allakum tattaqûn

Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.”

Ayat di atas menunjukkan bahwa puasa Ramadan dapat meningkatkan ketawaan terhadap Allah SWT, sebab seseorang rela menahan lapar, haus, dan hal-hal yang membatalkannya demi mengharap pahala kepadanya-Nya.

2. Menumbuhkan kepedulian sosial

Hikmah puasa Ramadhan yang berikutnya adalah dapat menumbuhkan kepedulian sosial. Saat berpuasa, seseorang akan merasakan betapa sulitnya orang lemah yang sehar-harinya menahan lapar dan dahaga.

Jika dilakukan dengan sungguh-sungguh, ibadah puasa akan menumbukan sifat empati. Melalui puasa, seseorang akan turut serta merasakan penderitaan orang miskin sehingga mendorong diri untuk meningkatkan kepedulian.

3. Melatih kedisiplinan

Puasa Ramadan mengajarkan kita untuk lebih disiplin, terutama dalam hal mengatur waktu. Selama bulan Ramadan, umat Islam harus menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa dari terbitnya fajar hingga terbenamya matahari. Hal ini melatih kedisiplinan dalam mengatur pola makan, ibadah, dan aktivitas sehari-hari.

Selain itu, puasa juga mengajarkan konsistensi dalam menjalankan ibadah, seperti salat tepat waktu, membaca al-Qur'an, serta meningkatkan amal kebaikan.

Dengan kebiasaan ini, seseorang akan lebih terbiasa untuk menjalani kehidupan dengan lebih teratur dan bertanggung jawab, tidak hanya selama Ramadan tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.

4. Melatih kesabaran

Hikmah puasa Ramadan yang lainnya adalah melatih kesabaran. Pada saat berpuasa, seseorang tidak diperkenankan mengeluarkan kata-kata kotor dan melakukan hal-hal lain yang membatalkan ibadahnya. Hal ini sesuai dengan hadits Rasulullah SAW, yang berbunyi:

وإذا كانَ يَوْمُ ضَوْم أَحدكم فلا يرفتُ وَلا يَصْحَبُ فَإِنْ سَابُهُ أَحَدٌ أو قائلهُ فَلْيَقُلْ إِنِّي امْرُؤٌ صَائِمٌ

Artinya: "Jika salah seorang dari kalian sedang berpuasa, maka janganlah berkata-kata kotor dan jangan pula bertindak bodoh. Jika ada seseorang yang mencelanya atau mengganggunya, hendaklah mengucapkan: sesungguhnya aku sedang berpuasa." (HR Bukhari dan Muslim).

5. Terhindar dari perbuatan tercela

Puasa tidak hanya sekedar menahan haus dan lapar, namun juga dapat menghindarkan seseorang dari perbuatan tercela.

Sedianya, hakikat puasa adalah pembinaan dan pengendalian diri dari perbuatan tercela. Oleh sebab itu, agar tujuan puasa tercapai, maka seorang muslim harus menghindari perbuaatan yang melanggar aturan-aturan syara.

Dalam sebuah hadits, Nabi Muhammad SAW bersabda:

مَنْ لَمْ يَدَعْ قَوْلَ الزُّوْرِ وَالْعَمَلَ بِهِ وَالْجَهْلَ فَلَيْسَ للهِ حَاجَةٌ أَنْ يَدَعَ طَعَامَهُ وَشَرَابَهُ

Artinya: “Barang siapa tidak meninggalkan perkataan dan perbuatan dusta serta bertindak bodoh, maka bagi Allah tiada gunanya ia meninggalkan makan dan minum.” (HR. Bukhari)

Demikian informasi tentang 5 hikmah puasa Ramadan. Dapatkan update berita pilihan lainnya hanya di VOI.ID.