6 Cara Mencegah Bibir Pecah-Pecah dan Kering Selama Bulan Ramadan

JAKARTA - Selama bulan Ramadan, salah satu masalah yang paling banyak dikeluhkan yaitu bibir kering dan pecah-pecah akibat berpuasa. Perlu diketahui, bibir sangat rentan karena tidak seperti area kulit lainnya, bibir tidak memiliki kelenjar minyak dan keringat untuk menjaganya tetap lembap. 

Selain itu, kulit bibir 15 kali lebih tipis daripada kulit tubuh, sehingga memerlukan perawatan dan perlindungan ekstra, terutama selama bulan suci ketika tingkat hidrasi berada pada titik terendah. Untungnya, ada sejumlah cara untuk membantu Anda mengatasi bibir kering dan mengelupas. Simak terus informasi di bawah ini yang VOI sadur dari laman Arab News, Selasa, 25 Februari.

Minum banyak air

Cara terbaik mengatasi bibir pecah-pecah dan kering yaitu dengan meningkatkan asupan air selama berbuka dan sahur. Secara umum, minum dua liter air per hari akan membuat Anda terhidrasi sekaligus memastikan bibir tetap halus. Sertakan sup dan teh herbal dalam makanan Anda. Ini semua dapat menambah asupan cairan dalam tubuh.

Coba scrub bibir

Scrub bibir berfungsi membuatnya lebih lembut dan lembap, tanpa menghilangkan kelembapan alaminya. Anda dapat membuat scrub bibir sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan dapur seperti madu dan gula. Anda dapat meramu scrub dengan mencampur madu, minyak kelapa, dan gula mentah dengan perbandingan yang sama, lalu mengoleskan campuran tersebut dengan lembut ke bibir Anda.

Hidrasi

Setelah kulit bibir selesai discrub, carilah pelembap bibir yang menghidrasi dengan kandungan ceramide dan minyak alami. Formula ceramide dapat memberi kiliau kemerahan yang sehat selain menutrisi bibir. Selain itu dapat juga membantu memperkuat lapisan kulit sehingga kulit bibir yang kering jadi lebih lembut.

Gunakan masker bibir

Mirip dengan masker lembaran atau masker mata, masker bibir mudah digunakan dan mengandung bahan-bahan pelembap seperti asam hialuronat, shea butter, dan vitamin E. Untuk menggunakannya, letakkan lembaran berbentuk bibir di mulut Anda selama 10 menit. Kemudian, kelupas penutupnya dan biarkan serum yang tersisa menyerap ke dalam kulit untuk bibir lebih halus.

Gunakan humidifier

Udara kering dapat menghilangkan kelembapan dari kulit. Pertimbangkan untuk memasang humidifier di tempat Anda selama bulan suci untuk menambah kelembapan yang sangat dibutuhkan di udara.

Berhenti menjilati bibir

Guna menghilangkan kekeringan, Anda pasti kerap menjilati bibir. Tapi sebenarnya hal itu malah membuat bibir semakin kering. Air liur tidak hanya mengandung asam yang dapat mengiritasi bibir, tetapi terus-menerus menjilati bibir akan menghilangkan minyak alami yang ada di kulit. Sebaliknya, gunakan pelembap yang menenangkan untuk menutrisi dan menenangkan bibir kering.